วิวินาวิ : ฮามูระ : (ญี่ปุ่น) Hamura

羽村市 【施設から】

【参加者募集】足腰のシェイプアップに効果あり！〜ポールウォーキング〜

スポーツ推進委員の指導のもと、多摩川沿いを歩きます。
ポールウォーキングは少ない負担で高い運動効果を得られます。

【期日】9月21日（土）
【集合】Ｓ＆Ｄスポーツアリーナ羽村前庭　午前9時〜9時15分
【コース】??のコースを選択。Ｓ＆Ｄスポーツアリーナ羽村を出発、目的地で折り返し。
?福生かに坂コース（約8km)　?郷土博物館コース(約6km)
【申込み】9月13日(金)までに、「氏名、電話番号、希望コース、ポール貸出希望の有無」を電話、ファクス、申込フォームまたは直接Ｓ＆Ｄスポーツアリーナ羽村へ
【市公式サイト】https://www.city.hamura.tokyo.jp/0000005705.html
【問合せ】スポーツ推進課（Ｓ＆Ｄスポーツアリーナ羽村内）042-555-0033
※祝日の月曜日を除く午前9時〜午後5時
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